Faz quanto tempo que você não acorda descansado?
Demora pra pegar no sono, acorda às 3h, ou dorme 8 horas e acorda quebrado. Responda uma pergunta e veja um protocolo montado pro seu sono. Grátis, sem criar conta.
O que mais te descreve hoje?
Marque o que é você.
Seja honesto. Ninguém está vendo.
Sono ruim não é frescura nem preguiça. É um ritmo bioquímico desregulado, e ele tem conserto.
Do sintoma ao protocolo, em 3 passos
Você responde uma anamnese de 3 minutos
Sem cadastro. Cada resposta afina o protocolo pro seu tipo de sono. Quem não pega no sono é diferente de quem acorda às 3h.
O motor monta seu protocolo
Compostos e doses calculados pro seu perfil e sua rotina, revisados por um farmacêutico responsável antes de qualquer coisa.
Chega manipulado na sua porta
Uma caixa, doses certas, a cada 60 dias. Sem testar melatonina de farmácia no chute. Cancele quando quiser.
Dormir mal já está te custando caro.
Só que a conta vem picada, então ninguém soma. Quando você junta, aparece:
≈ R$ 1.200 por ano tentando dormir no chute, sem resolver.
Um protocolo certo, manipulado e revisado por farmacêutico, começa em R$ 179/mês (menos de R$ 6 por dia), pra reconstruir o sono, não mascarar.
O que costuma entrar num protocolo de sono
A sua fórmula exata sai da anamnese e passa pelo farmacêutico. Mas a base trabalha nestes eixos:
Magnésio glicinato
Relaxa corpo e sistema nervoso pra o sono chegar mais rápido.
Glicina
Baixa a temperatura corporal e aprofunda o sono reparador.
L-teanina
Desacelera a mente na hora de deitar, sem sedação.
Melatonina (dose fisiológica)
Reajusta o relógio biológico, sem ressaca da dose alta.
5-HTP
Precursor de serotonina e melatonina, matéria-prima do sono.
Passiflora + Melissa
Acalmam o barulho mental que não deixa você desligar.
Quem voltou a dormir
"Eu levava 1h rolando na cama. Hoje apago em 15 minutos e não acordo mais às 3h. Acordar descansado voltou a ser o normal."
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Bruno Almeida
Engenheiro, Porto Alegre · RS
"Tentei de tudo: chá, melatonina de farmácia no chute. A diferença foi ter a dose certa pro meu caso. Durmo profundo de novo."
Patrícia Nunes
Dentista, Recife · PE
"Trabalho em turno e meu sono era um caos. Em algumas semanas parei de acordar quebrado. Uma caixa só, sem eu adivinhar nada."
Thiago Ramos
Analista, Campinas · SP
Antes de você perguntar
É igual à melatonina de farmácia?
Não. Melatonina sozinha, em dose alta e errada, muitas vezes não resolve e ainda dá ressaca no dia seguinte. Aqui a dose é fisiológica e combinada com o que falta no seu caso, como magnésio, glicina e calmantes naturais, tudo revisado por farmacêutico.
Vou ficar dependente ou grogue?
Não. São suplementos alimentares pensados pra ajudar seu corpo a voltar a produzir sono sozinho, não pra te derrubar. Sem tarja, sem dependência.
Em quanto tempo funciona?
Magnésio e glicina costumam melhorar a qualidade do sono já nas primeiras semanas. O protocolo é pensado em ciclos de 60 dias pra consolidar o ritmo.
Trabalho em turno / viajo muito. Serve?
A anamnese pergunta sobre a sua rotina e o protocolo se ajusta a isso. Casos de turno e jet-lag entram no cálculo antes de o farmacêutico aprovar.
Amanhã você pode acordar descansado.
Veja seu protocolo de sono em 3 minutos. Grátis, sem conta, sem compromisso.
3 perguntas · 3 minutos · cancele quando quiser